Revelan el mayor secreto de belleza de Shakira y que la hace lucir más joven que nunca a los 46

La artista colombiana ha demostrado a lo largo de los años que es "como los buenos vinos"

Shakira ha demostrado que es “como los buenos vinos” porque mejorar con el paso del tiempo. ¿Su secreto? La artista colombiana come a diario una fruta que la ayuda a mantenerse joven y hermosa.

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Shakira revela cuál es su fruta favorita para mantenerse joven y hermosa

Shakira Isabel Mebarak Ripoll, mejor conocida como Shakira, siempre ha llevado una alimentación totalmente balanceada y se ha revelado cuál es la fruta saludable que come a diario para mantenerse en la juventud a sus más de 45 años de edad.

Shakira lleva una década trabajando para mantenerse en forma y está asesorada por su entrenadora personal Anna Kaiser, quien le da una gran importancia a la comida más importante del día: el desayuno.

La entrenadora Anna Kaiser revelo que la artista colombiana de 47 años de edad está acostumbrada a comer diariamente frutos rojos, como las cerezas, las fresas, las frambuesas o las moras durante el desayuno para mantenerse joven. De igual forma, la entrenadora personal afirmó que la estrella latina suele comer huevos, aguacate y jugo de frutos rojos al que añade cualquier tipo de ingrediente que le aporte proteína vegetal.

La cantante colombiana come frutos rojos en el desayuno

La cantante y compositora de Barranquilla come frutos rojos para mantenerse joven porque son alimentos altamente nutritivos y contienen grandes cantidades de antioxidantes, son fuente de fibra, potasio, magnesio, calcio, fósforo y vitamina A y C.

Los frutos rojos se han convertido en los ingredientes clave de la cantautora colombiana, son versátiles y se pueden incorporar en una dieta balanceada para comerlos en jugos, batidos o en ensaladas de frutas.

Actualmente, Shakira está en pleno proceso de promocionar su nuevo álbum de estudio “Las mujeres no lloran”, el cual llegará el 22 de marzo a todas las plataformas sociales y de streaming. La cantante busca volver a las tendencias globales.

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