Un ataque cardíaco puede ocurrir a cualquier edad. Así quedó demostrado con la experiencia de Tom Birchy, quien contó qué fue lo que sintió cuando le dio un ataque al corazón a sus 22 años.
El joven británico compartió su vivencia con un video a través de su cuenta @tmbirchy de TikTok. Allí, su grabación tiene casi dos millones de reproducciones.
Relató que cuando sufrió el ataque cardíaco, consumía drogas recreativas y estaba con mucho estrés por su trabajo en el ámbito musical.
“Lo primero que sentí fue una sensación de hormigueo en la parte posterior de mi muñeca, eso se extendió y subió hasta que todo mi brazo quedó un poco entumecido en el lado izquierdo. Luego se extendió hacia mi derecho y recuerdo haberme sentido tan incómodo. Sentí como si mis dos brazos estuvieran súper apretados y luego mi pecho también se tensó”, expresó.
Indicó que no sintió dolor, sólo el entumecimiento y que tenía mucho miedo.
“No podía acostarme, ni levantarme”, expuso, precisando que sólo daba vueltas.
Ante esto, lo llevaron en ambulancia a un centro de salud. En el camino, los paramédicos le hicieron un electrocardiograma, pero salió bien. Sin embargo, en el hospital insistieron en examinarlo y le hicieron una prueba de sangre para ver si se trataba de un ataque al corazón. Este último estudio, determinó que efectivamente, estaba sufriendo un ataque cardiaco.
“Estaba sentado en la sala de espera y alguien vino corriendo hacia mí y me dijo: ‘Bien, ven aquí’... Me llevaron a una habitación y me inyectaron algo en el estómago. Pensé: ‘Jesucristo, ¿Por qué me inyectan en el estómago?’”, contó.
Esa misma noche, lo internaron en una habitación.
A cuidarse
Tom Birchy recordó que cuando sufrió el ataque cardíaco sólo tenía 22 años, por lo que instó a la gente a cuidarse a cualquier edad.
Se aconseja una alimentación saludable sin grasas trans en exceso, pero aumentando las grasas buenas como las que están en los frutos secos y el pescado. Comer más frutas y verduras. No fumar.
Otra recomendación es hacer ejercicio aeróbicos como caminar, nadar, andar en bicicleta.