La joven australiana, de 26 años, llegó a pesar 82 kilos y llevaba una talla 14. Aunque probó todo tipo de dietas y odiaba los ejercicios logró perder 25 kilos con un insólito régimen alimenticio.
En la actualidad, Georgie pesa 58 kilos. Anteriormente, esta chica comía alimentos ricos en carbohidratos y apenas 1.200 calorías.
Thomas logró reducir su tamaño dramáticamente al consumir alimentos integrales hasta lograr bajar 25 kilos.
¿En qué se basa su dieta?
Su dieta se basa en alimentos integrales y batidos.
“Estoy comiendo más que nunca y me siento realmente bien “.
La australiana también debió dedicarle tiempo al ejercicio, pues asiste a clases de entrenamiento personal y lanzó su propio sitio web para alentar a otras personas para que puedan perder peso como lo hizo ella sin grandes esfuerzos pero con gran determinación.
Fuente Publimetro Guatemala
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