14 de noviembre de 2018
Redacción Publimetro |

La pareja al desnudo: 9 claves para tener una relación más placentera, según Alessandra Rampolla

¿Qué cosas siguen siendo tabú? ¿A qué herramientas hay que acudir cuando la sexualidad se transforma? La sexóloga respondió éstas y otras preguntas para que aprendas a tener una convivencia más placentera

La pareja al desnudo: 9 claves para tener una relación más placentera, según Alessandra Rampolla (Difusión)

MONICA GARZÓN
Publimetro Colombia

Una estrella consagrada y, por sobre todas las cosas, una mujer multifacética y apasionada. Así es Alessandra Rampolla, la sexóloga y consejera matrimonial especializada en reestructuración de actividades sexuales y prevención de enfermedades de transmisión sexual más famosa de Latinoamérica.

En entrevista con PUBLIMETRO, nos contó acerca de cómo aprender a superar las mayores preocupaciones de las parejas y cómo mejorar el sexo

1. ¿Cuál es el peor error que comenten las parejas?
Dejar de priorizar, ahí está el mayor de los problemas. Dar por sentado a esa persona que tenemos al lado. Cuando una persona está en una relación a largo plazo, y después que pasa el inicio (la etapa bonita) y llega esa convivencia del día a día, es muy difícil. No acomodarse y volverse un vago respecto a la persona que se tiene al lado es una gran dificultad.

2. ¿Cómo es la pareja de hoy?
Las parejas hoy en día tienen un reto muy grande, ya que hoy es más fácil apoyarse en el “me separo y se acabó la situación”. No hay una cultura del compromiso a la pareja como había hace 30 años, es una concepción que culturalmente ha cambiado. Yo creo que la mejor manera mantener una relación en pareja es trabajarla en conjunto y con una muy buena comunicación.

3. ¿Qué características debería tener el hombre ideal?
No existe un hombre ideal, existe un hombre ideal para determinadas personas. Yo creo que lo más adecuado es que cada cual haga la tarea de conocerse a sí misma, y entendiéndose puede elegir a alguien que vaya acorde a las cosas que quiere de su vida.

4. ¿Qué cosas siguen siendo tabú?
Aunque parezca una locura el sexo anal y la masturbación femenina. Y es que uno es un ser humano mucho más complejo que eso, por ejemplo en los hombres, la masturbación se celebra, se hacen chistes. En la mujer, en cambio no, se nos pone en ese lugar donde no nos pasa por la cabeza que una mujer podría masturbarse. Es tan ridículo.

5. ¿Cómo mejorar la comunicación en pareja?
Para mejorar la comunicación en pareja hay muchas cosas que se pueden hacer, lo más importante es tener las ganas. La comunicación sexual tiene que hacerse lejos de la cama, del espacio donde se vaya a dar la actividad, porque para muchas personas es un tema de mucha vulnerabilidad.

6. Debe darse en un punto neutro para compartir las perspectivas mutuamente y de forma positiva. Hay que respetar lo que el otro muy valientemente quiere compartir y darle su importancia. Es diferente encararlo desde el juicio a enfrentarlo desde el compartir, el querer y entender.

7. ¿A qué herramientas hay que acudir cuando la sexualidad se transforma?
A lo primero que hay que acudir es a la imaginación y a la creatividad, el sexo es un juego de adultos. Yo planteo también que tiene que haber ciertos pilares que son fundamentales tales como el respeto, admiración a su pareja, un vínculo sexual erótico. Sin alguno de los tres, se destruye el vínculo.

El sexo es tan fundamental que tiene que estar, porque de lo contrario no podemos hablar de pareja, es parte de la definición. Entonces, cuando vas a tratar la sexualidad en una relación ésta es una parte dentro de un contexto más grande.

Si usted tiene problemas que no se pudieron resolver con comunicación, acuda a la ayuda de un experto(a), no por ir a contar sus problemas a otra persona significa que esta haciendo pública su vida privada. Por el contrario, es una de las herramientas más efectivas al momento de salir de la crisis con su esposo(a).

8. ¿Qué tan bueno es ver pornografía en pareja?
Puede ser maravillosamente buena, siempre y cuando ambos tengan ganas de verla y de disfrutarla.

El material pornográfico tiene un efecto real para muchas parejas. Pero si la pareja no tiene la estabilidad necesaria y el marido, por ejemplo, se obsesiona con esta práctica y pasan los meses y no toca a su esposa, ya la cosa es de manejo.

9. ¿Cuál es la mejor solución cuando se acaba el deseo sexual en una pareja?
La variedad, juego de variantes, estimular a la pareja con nuevas cosas, experiencias sensoriales completas hacen que el amor se reviva.

Si usted quiere que su pareja se caliente, deberá acudir a herramientas de estimulación visual, táctil, olores, ahí va a ir encontrar mucho material y logrará hacer que la relación se haga divertida.

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