21 de septiembre de 2018
Redacción Publimetro |

'Defectos fatales en la pareja: conciencia de víctima', por Nancy Álvarez

“Si tu pareja tiene el hábito de culpar a otros por sus circunstancias y no tomar la responsabilidad de su parte en el problema, debes tener cuidado”.

'Defectos fatales en la pareja: conciencia de víctima', por Nancy Álvarez Relaciones de Pareja

Por Nancy Álvarez
www.nancyalvarez.com

En psicología llamamos ‘conciencia de víctima’ a la actitud que algunas personas adoptan hacia los eventos en sus vidas y que culpa a los demás por sus problemas.

Si tu pareja tiene el hábito de culpar a otros por sus circunstancias y no tomar la responsabilidad de su parte en el problema, debes tener cuidado. Tú serás la próxima culpable. Las víctimas disfrutan sufrir. Mantenerse amarrados a su dolor les da la ilusión de que tienen poder sobre quienes le han herido.

Cuando amas a una víctima, es probable que sientas que:

- No importa cuánto le des, nunca será suficiente. – No importa cuánto trates de consolarle, se rehusará a ser consolado y estar alegre.

Aprende a identificar si a ti o a tu pareja les gusta hacerse la víctima:

• Rara vez se pone rabioso contigo. En cambio, se queja y refunfuña por la situación.

• Cuando le haces una sugerencia o te ofreces a ayudarle
con algo por lo que está molesta, siempre parece encontrar la razón de por qué tus ideas no funcionarán.

• No te dice lo que le molesta, pero adopta una postura miserable y te hace sacarle la información.

• Aunque trates de consolarle nunca lo conseguirás.

• Siempre encuentra una razón para molestarse por algo acerca de su vida, y rara vez pasa días sin que un evento le ponga de mal humor.

• A menudo siente pena por sí misma y no entiende por qué le pasan las cosas.

• La pasa mal cuando tiene que tomar decisiones y a menudo se pasa más tiempo quejándose de lo que puede pasar que tomando acción.

• Culpa a las personas de su pasado (padres, ex-parejas, amigos) por su mala fortuna y por la manera en que vive.

• A menudo se siente atrapado en las circunstancias que siente que son la causa de su infelicidad y no ve una salida.

• Es celosa del éxito y la felicidad de otros y frecuentemente se compara con ellos. Siempre termina herida en sus sentimientos, deprimida o amargada.

Si te identificaste con 1 o 2 de estas afirmaciones tu pareja tiene conciencia de víctima y deberías hablar con ella. Si ignoras estas características, terminarás sintiéndote rabioso y con muchos resentimientos.

De 3 a 5 afirmaciones: Tu pareja tiene un serio problema con conciencia de víctima. Asegúrate de que no estés jugando al “salvador” o de sentir que tus esfuerzos no hacen una diferencia. Esta no será una relación equilibrada y saludable hasta que tu pareja busque alguna ayuda y le dé el frente a la víctima dentro de ella.

De 6 a 10 afirmaciones: Estás enamorado de una víctima profesional. Buena suerte al tratar de discutir esto con tu pareja. Se sentirá atacada, se molestará y te acusará de no entenderle o amarle. En otras palabras, lo manejará igual que lo haría una víctima.

Esta no es una relación saludable y si aún no te sientes controlado, resentido y sin deseos, pronto lo harás. Tú y tu pareja necesitan ayuda psicológica y terapia de pareja urgentemente.

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