22 de septiembre de 2018
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Salud

No todo es gimnasio: otras opciones para hacer ejercicios

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Alejados del ejercicio tradicional. Lima ahora te ofrece otras alternativas para mantenerte en forma fuera de la rutina.

Dieta o ejercicios: ¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso?

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Cada uno tiene sus ventajas. Sin embargo, lo mejor es combinarlos, según indican los expertos.

¿Quieres tener el cuerpo de Katy Perry?

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La estrella pop se prepara para lanzar su cuarto álbum de estudio, ‘Prism’, que verá la luz el 22 de octubre. Su personal trainer, Harley Pasternak, revela a Publimetro la rutina de la cantante.

Ocho productos para gente fitness

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Cuando se hace ejercicios, es básico no solo tener la voluntad y ser disciplinado, sino también contar con equipos y artículos que te permitan lograr tus metas de la mejor forma.

Diez cosas que debes saber sobre las calorías

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No todas las calorías son malas para la salud, pues el cuerpo necesita una cantidad determinada para trabajar en el día.

El secreto que debes tener en cuenta a la hora de comer para perder peso

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Investigación de la Universidad de Oxford Brookes en Inglaterra brinda detalles sobre cómo debemos ingerir los alimentos.

Tom Hanks reveló que tiene diabetes

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El estadounidense no tuvo un diagnóstico claro desde hace unos 20 años. Le recomendaron bajar de peso.

Presidenta argentina llevada a centro médico para nuevos estudios

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La presidenta argentina Cristina Kirchner ingresó a un centro médico de Buenos Aires para realizarse nuevos exámenes luego del diagnóstico de hematoma por un golpe en la cabeza del sábado pasado, según imágenes de TV.

Investigan caso de indígena mexicana que dio a luz sola en césped de hospital

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La imagen fue captada por un testigo en un centro de salud en Oaxaca y publicada en redes sociales.

Coolsculpting: La técnica que promete hacer desaparecer el 'rollito' en una sola hora

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Nuevo tratamiento no daña el organismo al no producir la muerte celular necrótica dañando la grasa mediante calor.

Descubren molécula que pondría fin al VIH

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Conocida como la Doble Acción Inhibidora Virolítica, esta molécula podrá destruir las células infectadas sin dañar las sanas.

Campaña en Nueva York para ayudar a niñas a sentirse bien con su cuerpo

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Más del 80% de niñas de 10 años tienen miedo de ser gordas y en la escuela entre el 40 y el 70% de ellas no está contenta con dos o más partes de su cuerpo.

Se intensifica huelga indefinida de trabajadores administrativos del Minsa

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Reclaman que el gobierno incumplió con el pago de los incrementos salariales. Mientras tanto, la Ministra de Salud es interpelada hoy en el Congreso.

¿Crees que ser vegetariano es sinónimo de llevar una vida sana?

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Publimetro conversó con la nutricionista Milagros Agurto sobre algunas creencias de este tipo de régimen alimenticio.

El 60% de peruanos no hace ejercicios

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Vida sedentaria. Solo el 34% se ejercita moderadamente y un 6% lo hace de forma “intensa”, según encuesta de GfK.

¿Cómo saber si estoy trabajando demasiado?

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Muchos aman su trabajo. Sin embargo, el esfuerzo excesivo puede resultar dañino. Aquí, 5 señales para saber si abusamos.

Enemigo silencioso: un 27% de peruanos sufre hipertensión

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Ayer se realizó una caminata por el Día Mundial del Corazón. La presión arterial alta puede provocar arritmia cardiaca.

¿Sudando la gota gorda? Diez consejos para no fracasar en el gimnasio

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No es sólo la intención la que vale, ya que si esta no es tu forma favorita de mantener la figura, siempre claudicarás.

Médicos afganos retiran una "segunda cabeza" del cráneo de un bebé

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Si bien la intervención quirúrgica fue un éxito, el estado de salud de la pequeña sigue siendo preocupante.

Desarrollan nueva nariz en la frente de un joven en China

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El método quirúrgico es para reconstruir el rostro de una víctima de un accidente de tránsito.

El cuerpo al detalle en apenas 56 segundos

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Nuevo tomógrafo permite diagnósticos rápidos y precisos. Funciona desde la semana pasada en el Hospital Rebagliati.

Ancianos sudafricanos utilizan preservativos para combatir la artritis

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Una de cada diez personas en el país africano está infectada por el VIH, por lo que los preservativos son muy fáciles de conseguir.

Epidemia del sida podría finalizar en 2030

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Datos difundidos por ONUSIDA destaca el avance en el control de infecciones y el descenso del costo de medicamentos.

Advierten de los microbios resistentes a los antibióticos

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Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades listó tres amenazas urgentes que deben ser tratadas con mayor atención.

Un test predice la salud del bebe antes de que nazca

Se llama Panorama. Permite detectar anomalías genéticas en el feto desde las nueve semanas.

Estudio asegura que resaca disminuye con la edad

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La investigación afirma que los jóvenes entre 18 y 24 años tienen más episodios de resacas luego de consumir alcohol.

Bajos estrógenos vinculados con descenso de deseo sexual en hombres

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La testosterona no es la única responsable para el descenso de la actividad sexual en los hombres, según investigación.

Se gasta menos de 300 dólares en salud

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Peruanos destinan unos 289 dólares anuales a este rubro. En otros países de la región, se invierte por lo menos 800 dólares.

Cada vez más jóvenes usan el cigarrillo electrónico en EE.UU.

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Se estima que unos 160 000 jóvenes han fumado cigarrillos electrónicos sin haber fumado antes un cigarrillo tradicional.

'Resucita' bebé declarado muerto al nacer en Brasil

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Para los padres se trata de un milagro, mientras que para el gremio médico de la zona es un caso que debe ser investigado.

La flora intestinal juega un papel esencial en el aumento de peso

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El estudio fue realizado por especialistas de la Universidad de Washington en St. Louis, Estados Unidos.

Amigos en Facebook pueden inducir a adolescentes a fumar y beber

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El comportamiento de los amigos en la red social es una influencia para los demás contactos, según especialista de la Universidad del Sur de California.

Seguros: todo lo que hay que saber

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Existen varios tipos de cobertura en el mercado. Cuáles son los principales y cuánto cuesta asegurarse.

Buen humor previene enfermedades estomacales y dermatológicas

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Las defensas de nuestro cuerpo caen cuando estamos tristes, según especialista del Hospital Sisol de Surquillo.

Día del Gamer: Diez beneficios de jugar videojuegos

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Andar pegado en juegos de computadora, PlayStation o cualquier otra consola tiene sus ventajas. ¿Cuáles? Entérate aquí…

Beber alcohol aumenta riesgo de cáncer de mama en mujeres jóvenes

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Las autoridades sanitarias de EE.UU. dicen que una de cada ocho mujeres será diagnosticada con cáncer de mama en su vida.

Tips para correr mejor

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Publimetro te invita a correr con menos riesgo de lesiones. La postura y la respiración son las bases para un buen ejercicio.

Yogur griego, una saludable tentación

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Conoce las bondades de este producto y por qué es un boom en el mundo.

¿Un cafecito? Mitos y verdades sobre esta bebida

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En el Día del Café Peruano, Publimetro ‘desgrana’ algunas creencias alrededor de este producto.

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La prueba de sonido consiste en varias frecuencias que deben ser percibidas según la edad de cada persona.