25 de septiembre de 2018
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Salud

(CONSEJOS) Cuidados para preservar nuestra voz

(CONSEJOS) Cuidados para preservar nuestra voz

La incidencia de problema de voz es aproximadamente del 10 al 20% en niños, y 7 % en adultos de acuerdo a la OMS.

Verano 2015: Diez consejos para combatir el calor por las noches

Verano 2015: Diez consejos para combatir el calor por las noches

El portal español, ABC, elaboró un listado con algunos interesantes ‘tips’ que pueden ayudarte a refrescar las altas temperaturas nocturnas. Toma nota.

Los únicos 12 ejercicios que necesitas saber para estar en forma

Los únicos 12 ejercicios que necesitas saber para estar en forma

Llegó el verano y lucir nuestro cuerpo en ropa de baño resulta intimidante. Hay miles de maneras para estar en forma, pero Buzzfeed compartió los principales ejercicios que deben ser acompañados con una buena dieta.

Aprende a prevenir las enfermedades veraniegas

Aprende a prevenir las enfermedades veraniegas

Los cambios de estación siempre afectan nuestro cuerpo, lo que se hace más notorio en épocas de calor. Las altas temperaturas y los periodos prolongados en piscinas y playas pueden aumentar las infecciones. Además, en esta temporada son usuales las picaduras de mosquitos.

El cáncer obedece más seguido a la "mala suerte" que a causas genéticas

El cáncer obedece más seguido a la "mala suerte" que a causas genéticas

El cáncer obedece a menudo a una “mala suerte” del paciente, por mutaciones aleatorias que se producen en el proceso de división de las células, y no tanto a causas genéticas o a un entorno desfavorable, afirmaron investigadores estadounidenses.

Año Nuevo: Tips nutricionales para después de la juerga

Año Nuevo: Tips nutricionales para después de la juerga

Las fiestas de fin de año son reuniones que unen a la familia y nos hacen pasar momentos inolvidables.

Dime en qué año naciste y te diré si eres obeso

Dime en qué año naciste y te diré si eres obeso

El diario español ABC reveló un estudio de cómo la fecha de nacimiento podría influenciar en el peso.

Año Nuevo: ¿Triste sin ninguna razón? Recuerda no comer estos alimentos

Año Nuevo: ¿Triste sin ninguna razón? Recuerda no comer estos alimentos

La alimentación es primordial para nuestro desempeño diario y por los componentes que se encuentran en ellos, podrían ayudarnos a sentir mejor o peor.

Uso de bloqueadores solares debe ser según edad y tipo de piel

Uso de bloqueadores solares debe ser según edad y tipo de piel

Los niños necesitan utilizar bloqueadores apropiados para ellos, pues su piel es diferente a la de los adultos. ¿Con qué frecuencia debes aplicarte bloqueador cuando te expones al sol?

Cinco aliados para protegerse del sol en un día de playa

Cinco aliados para protegerse del sol en un día de playa

Bien preparados contra los rayos ultravioleta para disfrutar entre la arena y el mar. El verano ya llegó con fuerza a Lima y hay que tomar precauciones. Es muy importante protegerse de manera adecuada para evitar los daños y prevenir el peligroso cáncer de piel.

Para dormir bien es mejor leer un libro impreso y no en tablet

Para dormir bien es mejor leer un libro impreso y no en tablet

Los investigadores constataron que los lectores en tablets se duermen una hora más tarde que los otros y están menos alertas al día siguiente.

Los mejores ejercicios de abdominales que no has hecho todavía

Los mejores ejercicios de abdominales que no has hecho todavía

Desconocidos para muchos, pero tienen un efecto asegurado para la zona más difícil de marcar en nuestro cuerpo. Cómo conseguir los abdominales perfectos

¿Por qué la chía dominó las búsquedas de alimentos en Google el 2014?

¿Por qué la chía dominó las búsquedas de alimentos en Google el 2014?

El año pasado, los usuarios buscaron con mucho interés información sobre la col y la quinua. En el 2014, la chía fue uno de los productos naturales que más llamó la atención de los internautas en Google y en el mundo.

Sentirse más joven prolonga la vida, según estudio

Sentirse más joven prolonga la vida, según estudio

La percepción que las personas tienen de su edad podría reflejar su estado de salud, sus límites físicos y su bienestar.

¿Cuál es el complemento ideal para comer pescado?

¿Cuál es el complemento ideal para comer pescado?

El pescado es el alimento ideal para prevenir y tratar la anemia debido a su alto contenido de hierro, pero para que el organismo asimile bien este nutriente es recomendable acompañar el plato con una ensalada sazonada con jugo de limón y de refresco una limonada.

Los hombres con mucha testosterona preferirían los platos picantes

Los hombres con mucha testosterona preferirían los platos picantes

La testosterona, objeto de más de 85.000 estudios, ha sido descrita como la hormona “de los héroes, los golfos y los amantes”.

¿Con qué frecuencia debes aplicarte bloqueador cuando te expones al sol?

¿Con qué frecuencia debes aplicarte bloqueador cuando te expones al sol?

Aquellos que tienen un tipo de piel más claro, sólo pueden estar expuestos cinco minutos al sol sin protección solar. Tips para saber qué hacer ante los accidentes playeros

Salud: Aseguran que conectarse al WiFi es peligroso para la salud

Salud: Aseguran que conectarse al WiFi es peligroso para la salud

La era moderna pide informarse sobre lo que sucede en el mundo, por eso todas las personas con un smartphone, una PC o un dispositivo inteligente buscan conectarse a Internet.

Cómo combatir el efecto rebote en las dietas para este verano

Cómo combatir el efecto rebote en las dietas para este verano

Según un estudio el 65% de personas recupera su peso.

Luchadores contra el ébola, personaje del año

Luchadores contra el ébola, personaje del año

“Los luchadores contra el ébola” han sido nombrados personaje del año 2014 por la revista estadounidense Time, un reconocimiento por su labor contra el virus en África Occidental.

Con estos consejos podrás protegerte de los rayos

Con estos consejos podrás protegerte de los rayos

El impacto de un rayo que cayó muy cerca de un jugador de fútbol durante un partido por la Copa Perú en un estadio de la ciudad de Huancayo, generó preocupación por lo peligroso que pueden significar las descargas eléctricas en la salud de las personas.

¿Deprimido en Año Nuevo? Aquí todas las respuestas

¿Deprimido en Año Nuevo? Aquí todas las respuestas

Es común que algunas personas sientan el ánimo decaído en esta fechas. Un experto lo explica.

A cuidar el oído este verano

A cuidar el oído este verano

Conoce algunas recomendaciones que debes tener en cuenta para disfrutar del verano plenamente.

La obesidad puede acortar la vida en ocho años

La obesidad puede acortar la vida en ocho años

Las pérdidas más importantes de esperanza de vida corresponden a jóvenes adultos, de entre 20 y 29 años de edad. ¿Por qué la stevia es un buen reemplazante para el azúcar?

Sitting-Rising Test, el ejercicio que 'predice' tu muerte

Sitting-Rising Test, el ejercicio que 'predice' tu muerte

¿Listo para ponerte a prueba? Debes contar las repeticiones y restar en caso de apoyarte o perder el equilibrio. El 39% de peruanos no hace ejercicio

¿Cuántas veces debemos masticar para asegurar una buena digestión?

¿Cuántas veces debemos masticar para asegurar una buena digestión?

Al menos 30 veces debe masticar una persona cada vez que consume carnes; sólo así se logrará una buena digestión y se evitarán problemas como gastritis o estreñimiento, advirtió hoy el nutricionista Pedro Tirado.

Cobijas y edredones amenazan de muerte súbita a 55% de los bebés

Cobijas y edredones amenazan de muerte súbita a 55% de los bebés

El estudio, publicado la página en línea Pediatrics, es un análisis de datos tomados de la encuesta nacional de posición de bebés en EE.UU. Joven amamantando a su bebé en graduación es viral

Consumo de sal de maras ayuda a regular presión arterial

Consumo de sal de maras ayuda a regular presión arterial

Especialistas de EsSalud recomendaron hoy a aquellas personas que padecen de presión arterial alta, consumir sal rosada o sal de maras debido a su bajo contenido de cloruro de sodio.

Cinco claves para alcanzar el éxito

Cinco claves para alcanzar el éxito

Cada persona tiene su propia definición sobre el éxito, para algunos éxito es tener salud, para otros es tener una familia armoniosa, conseguir la independencia financiera, entre otros.

Productos hechos a base de aluminio podrían afectar la fertilidad masculina

Productos hechos a base de aluminio podrían afectar la fertilidad masculina

Los productos hechos de aluminio pueden afectar la fertilidad masculina y el recuento de espermatozoides, afectando la salud reproductiva del varón, alertaron hoy especialistas.

Esto ocurrió con el hombre que tomó 10 latas de gaseosa al día

George Prior (50) de Los Ángeles se sometió a un experimento por 30 días y subió 10,4 kg de peso, además de afectar su presión arterial. Afortunadamente, después del mes pudo recuperar su físico.

(Análisis) Indicios de las primeras dificultades de lectura y escritura

(Análisis) Indicios de las primeras dificultades de lectura y escritura

Una especialista nos dice cómo identificar futuros problemas en estas áreas en los niños.

Ébola: La cura puede estar en murciélagos

Ébola: La cura puede estar en murciélagos

Científicos de Johannesburgo tratan de conseguir la cura del ébola haciendo pruebas con murciélagos, que al ser expuestos al virus no lo desarrollan.

La salud de Pelé mejora pero sigue en cuidados intensivos

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El rey del fútbol continúa en un hospital de Sao Paulo. Desde allí envió un mensaje a sus seguidores.

Cigarro electrónico: Estudio confirma presencia de sustancias cancerígenas

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La OMS afirmó que los cigarrillos electrónicos deberían ser prohibidos en los espacios públicos cerrados.

Sexo: ¿Cómo se habla del tema en Pakistán?

Sexo: ¿Cómo se habla del tema en Pakistán?

En este país árabe, un nuevo programa de televisión intenta tratar el delicado tema del sexo y las enfermedades de transmisión sexual sin enojar a los conversadores, en este país musulmán donde el asunto es tabú

Marihuana: Ocho efectos de su consumo

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Entérate aquí de algunos de los pros y contras de su uso.

EEUU ordena a restaurantes indicar las calorías en sus menús

EEUU ordena a restaurantes indicar las calorías en sus menús

La norma incluye además al popcorn y otros productos alimentarios vendidos en las cadenas de cine. ¿Cómo perder 500 calorías diarias sin hacer dieta?

El 39% de peruanos no hace ejercicio

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Según una encuesta sobre obesidad en 9 países de América, Perú es el segundo más sedentario. El 73% cree que debería cambiar sus hábitos alimentarios pero el 46% con sobrepeso niega tenerlo.