18 de noviembre de 2018

Salud

¿Cómo manejar el estrés en los niños?

¿Cómo manejar el estrés en los niños?

El estrés en los niños es un problema que ha ido en aumento en el tiempo, con consecuencias en el entorno familiar y académico, constituyendo una gran preocupación para los padres.

Así funciona el cerebro de los nativos digitales

Así funciona el cerebro de los nativos digitales

Durante millones de años, el cerebro humano se ha adaptado al reto de la escritura y la lectura, pero la llegada de la era digital ha dado paso a un conocimiento que requiere una adaptación basada en la velocidad.

Las frutas y verduras que te hidratan más en verano

Las frutas y verduras que te hidratan más en verano

¿Qué frutas y verduras nos ayudan a estar más hidratados en verano? Bodytech te da estas recomendaciones. ¿Desde qué edad los niños pueden ir al gimnasio? Aquí te lo decimos .

¿Qué tan importante es correr a diario? Descúbrelo en 8 puntos

¿Qué tan importante es correr a diario? Descúbrelo en 8 puntos

El portal español Runners.es asegura que una dieta balanceada debe ir de la mano de cualquier actividad física y correr, es la ideal. “De cada 4 kilos perdidos, aproximadamente, uno es músculo. Ahí radica la importancia de que la dieta y ejercicio vayan unidos”, apuntaron.

Matrimonio tardío aumenta riesgo de infertilidad

Matrimonio tardío aumenta riesgo de infertilidad

El matrimonio tardío o concebir a un bebé en un largo plazo podría generar infertilidad .

Fármaco podría revertir la sordera

Fármaco podría revertir la sordera

El hospital de Kansas y la empresa de biotecnología GenVec iniciaron pruebas de un fármaco para que las células ciliadas se regeneren y así devolver la audición.

El Paddle Yoga, meditación sobre el agua

El Paddle Yoga, meditación sobre el agua

Una divertida manera de relajarse se viene imponiendo en las playas del sur. Consiste, ni más ni menos, en practicar yoga en un tablón sobre el mar.

Cuatro maneras de morir por la excesiva carga laboral

Cuatro maneras de morir por la excesiva carga laboral

Tener más dinero por trabajar más horas tiene su recompensa, pero lamentablemente no se puede decir lo mismo para la salud del empleado.

Conoce tu tipo de cuerpo antes de entrenar

Conoce tu tipo de cuerpo antes de entrenar

Existen métodos que permiten clasificar la constitución de los cuerpos determinando sus propiedades óseas, musculares o tejidos. Estos nos ayudan a identificar qué tipo de ejercicios son los ideales para nosotros.

Cineplanet respondió al incidente con los roedores en su local de Comas

Cineplanet respondió al incidente con los roedores en su local de Comas

La empresa afirma que cumple “estrictamente con los estándares y protocolos de higiene y salubridad”. Clientes hallan ratas en sala de Cineplanet de Comas

Cuántas horas debes dormir según tu edad

Cuántas horas debes dormir según tu edad

Estudio de la National Sleep Foundation de Estados Unidos señala cuántas horas de sueño es lo recomendable según nueve frecuencias de edad.

Por qué hacer ejercicios en la mañana sería mala idea

Por qué hacer ejercicios en la mañana sería mala idea

El rendimiento de 20 atletas profesionales ha demostrado la importancia del tiempo a la hora de exigir lo máximo del cuerpo. Conoce al hombre que casi bate el récord de 366 maratones en un año

El 58% de peruanos tiene una vida estresante

El 58% de peruanos tiene una vida estresante

Solo un 8% vivió relajado y sin ningún estrés en los últimos 12 meses, según estudio de Instituto Integración. El dinero y los problemas de salud son las causas principales de tensión. Sin embargo, el estrés en la medida justa no es tan negativo.

Mitos sobre el cuidado de la piel

Mitos sobre el cuidado de la piel

Pensando en evitar lesiones en nuestra piel este verano, el dermatólogo Bruno Ciriani del Círculo Dermatológico del Perú (Ciderm) absuelve las dudas frecuentes que la población tiene que saber sobre este tema.

Televisión china muestra el daño que hace el tabaco a los pulmones

Televisión china muestra el daño que hace el tabaco a los pulmones

Si eres fumador, después de ver este video vas a pensar dos veces antes de encender el próximo cigarro.

Salud: 10 datos sobre el peligroso uso de esteroides anabólicos

Salud: 10 datos sobre el peligroso uso de esteroides anabólicos

El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, de los Estados Unidos, explicó los terribles riesgos que existen por el uso de esteroides anabólicos. Entérate aquí.

Alimentación saludable, sí; dietas extremas, no

Alimentación saludable, sí; dietas extremas, no

Una especialista nos explica los beneficios de tener una dieta adecuada.

Las enfermedades que pueden provocar las sopas instantáneas

Las enfermedades que pueden provocar las sopas instantáneas

Especialistas recomiendan controlar el consumo de este tipo de sopas y, en la medida de lo posible, mezclar con alimentos no procesados. Alimentos indispensables para pasar un día de playa saludable

Cuídate de la conjuntivitis bacteriana en el verano

Cuídate de la conjuntivitis bacteriana en el verano

Problema ocular se cura entre 7 a 10 días, y son frecuentes en niños y en adultos mayores.

Alimentos indispensables para pasar un día de playa saludable

Alimentos indispensables para pasar un día de playa saludable

Lee estas recomendaciones de un especialista de EsSalud.

¿Qué cantidad de agua debemos consumir a diario para no deshidratarnos?

¿Qué cantidad de agua debemos consumir a diario para no deshidratarnos?

Consumir entre dos y tres litros de líquidos en cualquiera de sus formas como agua, caldos, zumos e infusiones, entre otros productos para mantener una adecuada hidratación durante estos meses de verano, recomendó el Seguro Social de Salud .

Cómo reconocer a la peligrosa araña de rincón y qué hacer frente a una mordedura

Cómo reconocer a la peligrosa araña de rincón y qué hacer frente a una mordedura

Es posible que el calor la despierte, pero es precisamente durante la época de verano cuando la araña de rincón (Loxosceles laeta) comienza a aparecer más en los hogares.

Cómo reconocer los síntomas de la fragilidad en adultos mayores

Cómo reconocer los síntomas de la fragilidad en adultos mayores

Las características de un adulto mayor que empieza el ciclo de la fragilidad son disminución de peso, deambulación lenta, bajo nivel de actividad física o sensación de agotamiento.

¿Sabes cómo preparar mayonesa casera? Conoce la receta en seis sencillos pasos

¿Sabes cómo preparar mayonesa casera? Conoce la receta en seis sencillos pasos

El origen de esta crema es aún un tema de discusión para los historiadores. Sin embargo, existe una teoría que afirma que los franceses fueron los primeros que la probaron, mientras se desarrollaba la Guerra de los Siete Años (1756-1760).

¿Qué haces cuando tu comida se cae al suelo?

¿Qué haces cuando tu comida se cae al suelo?

Hay los que recogen el bocado, soplan y siguen comiendo y los que la desechan inmediatamente.

Salud y no dinero es lo que inspira a la gente a ahorrar energía

Salud y no dinero es lo que inspira a la gente a ahorrar energía

Aquellos que fueron aconsejados a reducir el consumo en aras de economizar dinero, modificaron sus hábitos de forma mínima.

Preguntas y respuestas sobre el cuidado de la piel

Preguntas y respuestas sobre el cuidado de la piel

Pensando en evitar lesiones en nuestra piel este verano, el Círculo Dermatológico del Perú (Ciderm) absuelve las dudas frecuentes que la población tiene sobre este tema.

Aprende a mantener las playas saludables

Aprende a mantener las playas saludables

No llevar mascotas y tener una bolsa para guardar la basura son sencillos trucos para mantenerlas limpias. El Ministerio de Salud y los distritos juegan también un rol importante.

(CONSEJOS) Cuidados para preservar nuestra voz

(CONSEJOS) Cuidados para preservar nuestra voz

La incidencia de problema de voz es aproximadamente del 10 al 20% en niños, y 7 % en adultos de acuerdo a la OMS.

Verano 2015: Diez consejos para combatir el calor por las noches

Verano 2015: Diez consejos para combatir el calor por las noches

El portal español, ABC, elaboró un listado con algunos interesantes ‘tips’ que pueden ayudarte a refrescar las altas temperaturas nocturnas. Toma nota.

Los únicos 12 ejercicios que necesitas saber para estar en forma

Los únicos 12 ejercicios que necesitas saber para estar en forma

Llegó el verano y lucir nuestro cuerpo en ropa de baño resulta intimidante. Hay miles de maneras para estar en forma, pero Buzzfeed compartió los principales ejercicios que deben ser acompañados con una buena dieta.

Aprende a prevenir las enfermedades veraniegas

Aprende a prevenir las enfermedades veraniegas

Los cambios de estación siempre afectan nuestro cuerpo, lo que se hace más notorio en épocas de calor. Las altas temperaturas y los periodos prolongados en piscinas y playas pueden aumentar las infecciones. Además, en esta temporada son usuales las picaduras de mosquitos.

El cáncer obedece más seguido a la "mala suerte" que a causas genéticas

El cáncer obedece más seguido a la "mala suerte" que a causas genéticas

El cáncer obedece a menudo a una “mala suerte” del paciente, por mutaciones aleatorias que se producen en el proceso de división de las células, y no tanto a causas genéticas o a un entorno desfavorable, afirmaron investigadores estadounidenses.

Año Nuevo: Tips nutricionales para después de la juerga

Año Nuevo: Tips nutricionales para después de la juerga

Las fiestas de fin de año son reuniones que unen a la familia y nos hacen pasar momentos inolvidables.

Dime en qué año naciste y te diré si eres obeso

Dime en qué año naciste y te diré si eres obeso

El diario español ABC reveló un estudio de cómo la fecha de nacimiento podría influenciar en el peso.

Año Nuevo: ¿Triste sin ninguna razón? Recuerda no comer estos alimentos

Año Nuevo: ¿Triste sin ninguna razón? Recuerda no comer estos alimentos

La alimentación es primordial para nuestro desempeño diario y por los componentes que se encuentran en ellos, podrían ayudarnos a sentir mejor o peor.

Uso de bloqueadores solares debe ser según edad y tipo de piel

Uso de bloqueadores solares debe ser según edad y tipo de piel

Los niños necesitan utilizar bloqueadores apropiados para ellos, pues su piel es diferente a la de los adultos. ¿Con qué frecuencia debes aplicarte bloqueador cuando te expones al sol?