23 de septiembre de 2018
Digestión | Noticias de Digestión | Publimetro Peru

Digestión

Estos alimentos mejoran la digestión y el tránsito intestinal en adultos mayores

Estos alimentos mejoran la digestión y el tránsito intestinal en adultos mayores

Con el pasar de los años se presentan mayores problemas de estreñimiento y los alimentos son claves para decirle adiós a los malestares.

¿Cuántas veces debemos masticar para asegurar una buena digestión?

¿Cuántas veces debemos masticar para asegurar una buena digestión?

Al menos 30 veces debe masticar una persona cada vez que consume carnes; sólo así se logrará una buena digestión y se evitarán problemas como gastritis o estreñimiento, advirtió hoy el nutricionista Pedro Tirado.