19 de abril de 2019

Dieta

Semana Santa: ¿de qué manera el consumo de pescado ayuda a reducir grasa corporal?

Semana Santa: ¿de qué manera el consumo de pescado ayuda a reducir grasa corporal?

El consumo de pescados azules, como el bonito, el jurel y la caballa, ayuda a disminuir medidas gracias a su alto contenido de Omega3.

Dieta detox: ¿Cómo compensar los excesos después de las vacaciones?

Dieta detox: ¿Cómo compensar los excesos después de las vacaciones?

Especialistas entregan consejos y tips de rutinas alimenticias ideales para desintoxicar el cuerpo luego del periodo estival.

5 factores que indican una dieta saludable

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Según Datum, un 13% de los peruanos hace dieta y solo la mitad de ellos lo hace bajo la supervisión de un especialista.

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

¿Por qué es importante que controles tus comidas días previos a la cena de Navidad?

¿Por qué es importante que controles tus comidas días previos a la cena de Navidad?

En Navidad existen mayores excesos en cuanto a comida y bebida, ocasionando que la ingesta y cantidad energética de los productos incremente nuestro peso corporal.

¿Por qué si padeces de psoriasis o rosácea debes consumir Omega 3 en tu dieta diaria?

¿Por qué si padeces de psoriasis o rosácea debes consumir Omega 3 en tu dieta diaria?

El omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias que reducen el enrojecimiento y la hinchazón, principales problemas en la piel con psoriasis o rosácea.

Diethell Columbus no renunciará a su postulación a la alcaldía de Lima

Diethell Columbus no renunciará a su postulación a la alcaldía de Lima

El candidato de Fuerza Popular aseveró que “hay mucha gente que apuesta” por su proyecto.

Cuidado con las dietas extremas de enero para perder peso en poco tiempo

Cuidado con las dietas extremas de enero para perder peso en poco tiempo

Cuando pacientes logran perder peso restringiendo de manera extrema su alimentación y quieren ingresar a su alimentación habitual se produce el “Efecto Rebote”.

Una joven perdió 25 kilos con esta insólita dieta

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Georgie Thomas ha ganado miles de seguidores en su cuenta de Instagram, donde registra los fenomenales cambios de su cuerpo.

Fasting, la dieta que podría matarte

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La dieta ha sido replicada por varios actores de Hollywood. Sin embargo, nutricionistas advierten el riesgo.

¿Quieres dejar de engordar en invierno? Sigues estos consejos para lograrlo

¿Quieres dejar de engordar en invierno? Sigues estos consejos para lograrlo

“Se recomienda consumir como mínimo 25 gramos de fibra al día: cereales integrales, leguminosas,salvado de trigo, avena, pan integral, linaza, frutos secos, frutas y verduras con cáscara”.

Esta es la dieta de McGregor antes de la pelea contra Floyd Mayweather

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Algunos platillos podrás incorporarlos en tu dieta sin problemas.

Gal Gadot: la dieta que siguió para interpretar a la 'Mujer Maravilla’

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No solo se sometió a un régimen de ejercicios, también cuidó al máximo su alimentación.

¿Estás a dieta? Oler la comida es lo peor que puedes hacer

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Si eres de los que disfruta oliendo la comida, los científicos te tienen muy malas noticias.

Esta mujer perdió más de 50 kilos con este cambio en su dieta

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No, no hizo dietas mágicas, es resultado del trabajo constante y cuidado de su alimentación.

Las hormonas y el control del peso corporal

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“Determinados alimentos pueden alterar el funcionamiento de nuestras hormonas y llevarnos a comer de más”.

Presentan una 'píldora globo' para perder peso

Cada cápsula contiene un globo, que se infla luego con azote, suministrado por medio de un catéter.

Entendiendo por qué fallamos al hacer una dieta

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Algunos trucos: “Al inicio, prepárate alimentos que son saludables, pero que realmente te gusten mucho. Evita también situaciones en las que sabes que encontrarás tentaciones. Y recompénsate por tus logros”.

México: Crean un chocolate para bajar de peso

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Se trata de un producto único, debido a su combinación de ingredientes naturales entre los cuales se logró sintetizar té verde para obtener sus mejores cualidades.

Dinos qué tipo de pancita tienes y te diremos qué hacer para acabar con ella

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¿Odiados rollitos al costado de tu cintura? ¿El vientre inflamado? Sea cual sea tu caso, aquí te contamos qué hacer para decirles adiós

¿Café para adelgazar? La dieta que triunfa en EEUU

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Una nueva dieta a base de café está ganando cada vez más adeptos en Estados Unidos por sus supuestos beneficios.

Los padecimientos que generan las dietas 'milagro'

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Este tipo de dietas que que restringen o aumentan algunos alimentos, genera descompensación metabólica

Adele: ¿Qué hizo la cantante para bajar 30 kilos?

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La transformación de la artista tiene que ver con un hábito inglés.

¿Por qué las dietas no siempre funcionan?

¿Por qué las dietas no siempre funcionan?

¿Por qué las dietas para adelgazar publicadas en las revistas en verano no siempre funcionan? La razón es que las personas reaccionan diferente al consumo de alimentos sanos, permitiendo a uno perder peso y a otros no, según un estudios.

Cinco consejos para perder peso sin necesidad de dietas

Cinco consejos para perder peso sin necesidad de dietas

Se acerca el verano y los pesos demás que ganamos en invierno juegan en nuestra contra. Aquí te decimos cómo vencer los molestos kilitos de sobra.

Comer estos tipos de pescado te ayudará a quemar calorías

Comer estos tipos de pescado te ayudará a quemar calorías

Esta carne tiene alto contenido proteico que produce sensación de saciedad y facilita alimentarse ordenadamente.

¿Por qué las dietas no funcionan?

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Si eres de los que inicia una dieta distinta cada lunes y, si logras resultados, estos no se prolongan el tiempo tienes que escuchar los consejos de la entrenadora física Vanna Pedraglio

Dieta de Okinawa: ¿en qué consiste la alimentación que podría hacerte vivir más de 100 años?

Dieta de Okinawa: ¿en qué consiste la alimentación que podría hacerte vivir más de 100 años?

Este tipo de alimentación recibe su nombre del archipiélago japonés cuya población es la más longeva del mundo. A la dieta que sus ciudadanos consumen se le atribuyen extraordinarias propiedades

Salud: Cinco alimentos para evitar enfermarse en invierno

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No se pueden dejar de lado las hierbas medicinales como el Eucalyptus y el Sello de Oro que descongestionan y estimulan al organismo respectivamente. La comida picante prolonga la vida, según estudio

Diet Pepsi cambia su fórmula

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La compañía aseguró que estos cambios son en respuesta a las quejas que los clientes hicieron sobre el aspartame.

La comida picante prolonga la vida, según estudio

La comida picante prolonga la vida, según estudio

El consumo regular de comida picante estaría asociado a una mayor longevidad y a un menor riesgo de contraer cáncer, enfermedades coronarias o respiratorias, según un estudio chino publicado este miércoles por la revista británica BMJ. ¿Qué alimentos comer si adoptas la disciplina de correr con frecuencia?