Este 5 de junio se celebra el día del running o Global Running Day, el cual se comenzó a festejar a nivel mundial en el año 2016 como desarrollo del National Running Day, establecido por las asociaciones más importantes de atletismo de Estados Unidos uniendo a deportistas de todo el mundo.
Desde entonces todos los primeros miércoles de junio los runners celebran su día a lo grande, buscando también concientizar a la gente sobre un estilo de vida saludable y fomentar el deporte en niños, adolescentes y adultos. En esta fecha las organizaciones mundiales como la de los Frontrunners de Asics, destacan y llaman especialmente a correr al aire libre luego de que está comprobado científicamente que el correr mejora la salud y el bienestar.
Para los Frontrunners de Asics Perú, por ejemplo, el correr es una opción sencilla para iniciar un estilo de vida más activo ya que se trata de un deporte libre, basta con la elección correcta de un par de zapatillas y la determinación de pasar un buen momento recorriendo unos kilómetros.
A nivel mundial se organizan maratones de distintas distancias para celebrar este día a lo grande y runners de todas las nacionalidades se unen a la fiesta de carreras, haciendo lo que más les apasiona. Si tú hasta ahora no has tenido una experiencia runner, este miércoles es un buen día para comenzar.
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