A menudo, en nuestra rutina diaria, hacemos cosas sin detenernos a considerar las repercusiones que pueden tener en nuestra vida y salud. Las vemos como normales, pero por desconocimiento no sabemos que pueden afectarnos. Afortunadamente, en la actualidad, Internet nos presenta la opción de ver y escuchar a expertos en distintas áreas que nos permiten aprender que puede ser dañino y qué no.
La usuaria @faseorganica de TikTok es una especialista en química que acostumbra a subir contenido sobre su profesión y orienta a las personas cómo vivir una vida saludable.
En una de sus publicaciones compartió que desde que es química, hay cuatro cosas que no hace, porque sabe que son perjudiciales para la salud.
“Estoy segura de que algunos de ustedes siguen haciendo algunas de estas cosas”, dijo la experta, quien nombró y explicó cada de estas acciones peligrosas, detallando por qué son de riesgo para el ser humano.
Veamos detenidamente estos cambios que ella aplicó en su vida y las razones detrás de ello.
Atún de lata
Explicó que los alimentos enlatados pueden ser peligrosos porque tienen una alta concentración de metales pesados que afectan al organismo. Son químicos que no se eliminan del cuerpo y que tiene efectos a largo plazo.
Lavado de dientes
Otro consejo de @faseorganica es no enjuagarse la boca con agua después de cepillarse los dientes porque eso elimina el flúor que está en la pasta dental para proteger la dentadura. Al enjuagarse, disminuye la efectividad de la crema dental.
Mezclar productos de limpieza
La especialista dice que es peligroso mezclar productos de limpieza, especialmente en la cocina y en el baño. Hay productos que al combinarse pueden generar gases tóxicos y más cuando no hay una ventilación adecuada en el espacio. Al ser tóxico, puede afectar la respiración y generar alergias graves. Si se está en la cocina, se pueden contaminar los alimentos. Este consejo puede ayudarnos a evitar accidentes domésticos y salvaguardar nuestra salud.
Gel de ducha
Recomendó escoger un gel o jabón con pH neutro y no basarse sólo en el precio. Destacó que al momento del aseo personal no hay que ser limitados en el costo, sino priorizar y pagar lo necesario por nuestro bienestar y salud.
El video de @faseorganica ha acumulado una impresionante cantidad de más de 155,000 reproducciones, acompañadas de 5,800 ‘me gusta’, y ha generado más de 340 comentarios en el momento de escribir estas líneas.
El interés y la discusión generados por estos consejos demuestran la influencia que puede tener la ciencia en nuestras elecciones cotidianas. Además, recalcan la importancia de cuestionar nuestras rutinas diarias y hábitos para llevar una vida más saludable y consciente.
Esta mirada detallada a los consejos de una química nos recuerda que la ciencia puede iluminar nuestro camino en la toma de decisiones diarias, revelando aspectos de nuestra vida que antes pasábamos por alto.
Estos consejos son un testimonio de cómo la educación y el conocimiento pueden transformar la forma en que vivimos y nos cuidamos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.