Los buenos aromas pueden tener un impacto positivo en nuestro bienestar, ya que al mejorar la calidad del aire, repercuten en el estado de ánimo y nuestras emociones. Por eso, es importante que siempre tengas tu entorno muy bien aromatizado.
Lo mejor es que no necesariamente debes gastar dinero en productos que aporten buenas fragancias. Esto es algo que puedes hacer con tips naturales, tanto en tu casa como en la oficina.
Es tanto el poder de los aromas, que por eso existe la aromaterapia para tratar el estrés e incluso aliviar el dolor en pacientes con enfermedades crónicas. Un olor agradable puede dar paz, tranquilidad y hasta energía para tu desempeño diario.
Por lo tanto, es fundamental prestar atención a los olores en nuestro espacio y utilizar ambientadores naturales para crear un contexto agradable y saludable.
Consejos naturales
Hay muchas formas naturales de aromatizar tu hogar y oficina sin tener que recurrir a productos químicos.
Estos son algunos consejos para hacer que tu hogar y oficina huelan bien de forma natural:
-Crea un difusor de aceite de caña: Aunque los aceites de difusor de caña están disponibles en las tiendas, puedes hacer el tuyo fácilmente. Toms Guide aconseja que para ello, puedes agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito a una botella de vidrio pequeña con cuello estrecho. Llena el resto con un aceite portador como aceite para bebés o aceite de almendras antes de colocar palitos difusores de ratán dentro de la botella.
-Haz un spray de habitación de lavanda: La lavanda es conocida por su aroma fresco y sus propiedades calmantes, disminuye significativamente el estrés y la ansiedad, por lo que es el ambientador perfecto para la habitación. Para disfrutar de este rico aroma, puedes llenar una botella pequeña con una onza de agua destilada y una onza de alcohol antes de agregar 10-20 gotas de aceite esencial de lavanda, dice Toms Guide.
-Hierve naranjas y canela: hervir varias rodajas de naranja con canela es un buen ambientador para tu espacio. Es una fragancia que relaja y hace tu ambiente más acogedor.
-Bicarbonato de sodio: la cualidad de este producto es que absorbe los malos olores.
-Agua con limón: este aroma cítrico quita los malos olores y te aporta energía. Es una opción para relajarte.