El camino hacia la perfección física en el universo cinematográfico de Marvel es arduo y, según Paul Rudd, puede ser tan estricto que incluso el agua con gas se convierte en un extravagante postre. En una reciente entrevista en el pódcast Off Menu, el actor de 54 años reveló detalles de su rigurosa dieta y régimen de ejercicio para encarnar a Ant-Man.
Rudd, conocido por su sentido del humor, describió su plan alimenticio como “horrible” y compartió que la carbonatación del agua con gas se convirtió en un placer inusual. “Era tan restrictivo que el agua con gas se volvió como mi postre”, comentó el actor, bromeando sobre su preferencia por el agua mineral italiana Pellegrino debido a su “carbonatación más suave”.
Paul Rudd revela detalles sobre su transformación física
El intérprete confesó que su dieta y rutina de ejercicio eran más intensas que las de sus compañeros Vengadores. A pesar de su dedicación, Rudd dijo con humor: “Creo que hacía más ejercicio que todos, comía mejor que todos y tenía peor aspecto que todos ellos. Tenía que hacer ejercicio todo el tiempo, comer perfectamente, solo para tener mal aspecto”.
Entre sus compañeros de reparto, Chris Hemsworth, destacó por su físico extraordinario. Rudd recordó con envidia las estrictas rutinas y dietas de Hemsworth, especialmente durante el rodaje de “Endgame”. Mientras Hemsworth consumía una papilla nutritiva, Rudd se cuestionaba la validez de sus propios esfuerzos.
Aunque la dieta de Rudd fue un desafío inicial, el actor se adaptó gradualmente y experimentó beneficios significativos: “Una vez que estás en ello, en realidad no es demasiado difícil. Te sientes bien: despertarte con toneladas de energía es la sensación más extraña. Eso fue nuevo para mí”.
El enorme esfuerzo de Paul Rudd acabó dando frutos
Aunque Rudd no ostenta los abdominales más definidos en el Universo Cinematográfico de Marvel, fue nombrado Hombre Más Sexy por la revista PEOPLE en 2021 llevándose halagos de todo el mundo antes de acabar pasando la corona del Hombre Más Sexy a Chris Evans en 2022.
Rudd intentó transmitir sus experiencias y consejos a Evans, pero el Capitán América, sumido en su ocupada agenda, no respondió. Evans, tras su reinado, cedió el título a Patrick Dempsey, quien expresó gratitud por el reconocimiento y la oportunidad de utilizarlo positivamente en su vida.