Salud: Descubre cuánto ejercicio debes hacer para bajar tu comida favorita

Redacción Publimetro |

Entérate el tipo de ejercicio que debes realizar para estar fitness

Bajar de peso es un reto para algunos. Esto se puede hacer imposible si tenemos malos hábitos alimenticios. Si esto te pasa, no desesperes, ya que te traemos distintos tipos de ejercicios que te servirán para bajar ese gustito que te diste.

Recuerda que las mujeres y los hombres acumulamos grasa corporal en distintas partes del cuerpo; por ello, hacemos distinciones entre ambos sexos. No te preocupes por comer de más y sigue estos consejos.

Vía Sopitas.com

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¡A la cañita dile no!

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