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    Campaña gratuita de despistaje de diabetes este jueves

    La Municipalidad de Lima realizará campaña gratuita en el marco del Día Mundial de la Diabetes que se conmemora cada 14 de noviembre.

    Las personas interesadas deberán acudir en ayunas a ambos espacios para poder realizarse el despistaje. (Andina)
    Las personas interesadas deberán acudir en ayunas a ambos espacios para poder realizarse el despistaje. (Andina)
    Actualizado el 13/11/2019 a las 14:25

    En el marco del Día Mundial de la Diabetes, la Municipalidad de Lima realizará una campaña gratuita de despistaje este jueves en la Estación Naranjal del Metropolitano y en la urbanización Roma en el Cercado.

    Las personas interesadas podrán acudir desde las 09:00 a.m. en la Estación Naranjal del Metropolitano, mientras que en la Urb. Roma la atención será desde las 08:00 a.m. Vale precisar que, en ambos espacios especialistas de salud del municipio también sensibilizarán a los ciudadanos respecto a la forma de prevenir y controlar la diabetes, a través de una alimentación saludable.

    Asimismo, se realizará un bailetón con el fin de sensibilizar a los ciudadanos sobre la importancia del ejercicio físico frente a esta enfermedad crónica que afecta a miles de peruanos. Esta actividad se realizará en el complejo deportivo de la urbanización Roma, ubicado en calle Ernestina Zamorano cuadra 24, al lado del Parque Central, a la altura de la cuadra 25 de la avenida Colonial.

    Cabe señalar que las personas interesadas deberán acudir en ayunas a ambos espacios para poder realizarse el despistaje.

    Recomendaciones para prevenir la diabetes

    Los especialistas de la comuna exhortan a los peruanos a mantener un peso adecuado, a través de conductas saludables de alimentación como aumentar el consumo de frutas, verduras y pescado.

    Al igual que ingerir alimentos bajos en grasas, evitar el consumo de productos ultraprocesados y altos en calorías, reemplazar las bebidas azucaradas por agua pura, además de realizar diariamente 30 minutos de actividad física, no fumar y tener una buena calidad de sueño.


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