22 de septiembre de 2018
Redacción Publimetro |

Liga Contra el Cáncer: Seis acciones que puedes hacer contra el cáncer

A propósito de la Colecta Pública Nacional de este año, la Liga Contra el Cáncer comparte algunos hábitos que ayudan a prevenir la enfermedad.

Liga Contra el Cáncer: Seis acciones que puedes hacer contra el cáncer Liga Contra el Cáncer recomienda seis acciones para combatir el cáncer (Foto: Difusión)

La Liga Contra el Cáncer realizará este miércoles 05, jueves 06 y viernes 07 de setiembre su Colecta Pública Nacional 2018, con el objetivo de recaudar fondos para que la institución continúe realizando acciones de prevención en la población menos favorecida.

Por ello, con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable para garantizar que el cáncer afecte a menos personas, la Liga Contra el Cáncer da a conocer seis acciones para prevenirlo:

1. Estilo de vida saludable

Todos podemos hacer algo para reducir nuestro riesgo de padecer cáncer eligiendo hábitos saludables como dejar de fumar, realizar actividad física, comer y beber de forma sana. Elegirlo reduce nuestro riesgo de padecer cáncer.

2. La detección precoz salva vidas

El diagnóstico del cáncer no siempre es fácil porque no todos presentan síntomas tempranos u otros signos de advertencia pueden aparecer bastante tarde, cuando ya está en una fase avanzada. Si el cáncer se detecta pronto, siempre es más fácil tratarlo e incluso curarlo.

3. Entornos escolares saludables

Los centros educativos deben crear entornos saludables para ofrecer a la próxima generación las herramientas y los conocimientos necesarios para adoptar estilos de vida saludables, que permiten reducir su riesgo de padecer cáncer.

4. Entornos de trabajo saludables

Muchos adultos pasan gran parte de su tiempo trabajando, de manera que el entorno laboral es un sitio ideal para implantar hábitos saludables. Es preciso animar a empresas y organizaciones a que conviertan el estilo de vida saludable en una prioridad en el entorno laboral e informen sobre los beneficios de la dieta saludable y el ejercicio, los riesgos del tabaquismo y otros factores de riesgo de cáncer.

5. Promover acciones y actuar

El primer paso para avanzar en la lucha contra esta enfermedad es impulsar acciones que sabemos que mejorarán los índices de supervivencia, y que darán a los pacientes con cáncer una mejor calidad de vida. Todos podemos reclamar a los gobiernos que aumenten su respuesta frente al cáncer, exigiendo que emprendan medidas que sabemos que reducen las muertes prematuras y mejoran la calidad de vida y los índices de supervivencia.

6. Desafiar percepciones

En muchas sociedades, el cáncer sigue siendo un tema tabú. Es importante desafiar estas percepciones y hacer desaparecer ideas equivocadas para que todos podamos obtener información fidedigna sobre el cáncer y acceder a programas de calidad de prevención y atención para esta enfermedad.

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