16 de noviembre de 2018
Redacción Publimetro |

8 beneficios de besar

Para Andrea Demirjian, experta en la “ciencia” de los besos, tiene múltiples beneficios para la salud. Este domingo es el Día Mundial del Beso.

8 beneficios de besar (Foto: Shutterstock)

1.- La sangre fluye
Cuando besas a alguien apasionadamente, tu corazón se activa emocional y “físicamente”. Este órgano comienza a latir a un ritmo algo mayor y dilata tus vasos sanguíneos. ¿Las consecuencias? “La sangre fluye mejor, lo que ayuda a disminuir la presión sanguínea”, afirma Andrea Demirjian.

2.- El dolor de cabeza ya no será excusa
Desde ahora, tu mejor remedio para las jaquecas serán los besos. Como estos dilatan los vasos sanguíneos, el dolor se reduce, afirma la experta. Quizá tu nueva frase favorita sea a partir de ahora: “Cariño, bésame porque tengo dolor de cabeza”.

3.- Dientes más sanos
La mayor cantidad de saliva que segregas cuando besas ayuda a eliminar la placa de tus dientes, que provoca caries y enfermedades en las encías.

4.- Quemas calorías (pero solo un poco)
Si te tomas tu tiempo en besar a tu pareja, puedes quemar de 8 a 16 calorías por beso. No equivale a una sesión de gimnasio, ojo, pero algo es algo. La clave está en hacerlo “apasionadamente”, sostiene Demirjian.

5.- Es un barómetro para la compatibilidad sexual
Los besos te pueden servir para medir la compatibilidad con tu pareja. Pero tampoco no te lo tomes al pie de la letra. Los primeros pueden ser frustrantes por los nervios y la vergüenza. Eso sí, si después de varios definitivamente no congenian, deberás tomar mejor otro rumbo.

6.- Te vuelves más joven
Los besos también tensan y tonifican los músculos de tu cara. Según Demirjian, esta acción puede darle forma al cuello y a la línea de la mandíbula, zonas que revelan la edad.

7.- Mejora tu autoestima
Cuando las personas se sienten queridas, aumenta su estabilidad y se sienten mejor consigo mismas. De hecho, según un estudio alemán, los hombres que iban a trabajar luego de que sus esposas los besaran cariñosamente eran más productivos.

8.- Eres más feliz
Besar (y hacer el amor) activa muchos químicos en tu cerebro, entre ellos la serotonina, la dopamina y la oxitocina, todos neurotransmisores que despertarán tu felicidad.

El dato
Andrea Demirjian ha recogido estos y otros muchos más beneficios de besar en su libro Besos: todo lo que usted siempre quiso saber acerca de uno de los placeres más dulces de la vida. Consúltalo aquí.

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