Ante el incremento de la radiación ultravioleta (UV) debemos de estar atentos a cuidar nuestra piel y los cambios que presenta.
De acuerdo a cifras oficiales, durante febrero podríamos alcanzar un índice de radiación UV de hasta 18, cuando lo normal es 13, siendo ya de 7 a 10 una condición muy alta. Es por esta razón que debemos estar más atentos a los cuidados que necesita nuestra piel, ya que la incorrecta exposición al sol puede generar la aparición de lunares malignos.
Los lunares son pequeñas manchas o bultos que aparecen en la piel. La mayoría de ellos son benignos y podemos llevarlos desde el nacimiento. Pero están también los lunares adquiridos con el tiempo, a causa de la exposición al sol.
Pero, a pesar de que la mayoría de personas desarrolla lunares, no todos están conscientes de si estas ‘manchitas’ son benignas o malignas y, a veces, no somos conscientes de si cambian de forma, tamaño o color.
¿Cómo diferenciar un lunar bueno de uno malo? El oncólogo de piel de Oncosalud, Martín Falla, nos enseña la regla del ‘ABCD’ para ayudarnos a identificar un posible lunar canceroso.
A.Asimetría: Presta mucha atención si la mitad de tu lunar no corresponde con la otra mitad.
B.Bordes Irregulares: Revisa si el lunar tiene bordes irregulares, es decir, si los bordes no están bien definidos y no se sabe con exactitud dónde empieza y dónde termina la lesión.
C.Color: Si el lunar presenta más de un color, como café, negro, verde y rojo- también debe ser tenido en cuenta como signo de atención y debe conducirnos a estudiar con más rigor la lesión que tenemos.
D.Diámetro: Cuando un lunar mide más de 1 centímetro de diámetro o ha crecido desde la revisión anterior, también debemos alertarnos. ¡Ojo! Si tienes muchos lunares quizá sea más difícil que estés atento a cualquier cambio que ellos puedan presentar, y en tal caso, es importante la visita periódica con un especialista. Recuerda que la prevención es la mejor arma para vencer el cáncer.