29 de marzo de 2017

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Facebook: Borrar al 'ex' no haría que lo olvides

La resignación por la relación anteriormente establecida es más llevadera al enterarse por Internet que en persona.

Facebook: Borrar al 'ex' no haría que lo olvides (Foto: Shutterstock)

Aunque muchas personas consideran terapéutico borrar al exnovio o novia de Facebook para poder olvidarlo más fácil, un estudio demuestra lo contrario.

“Vigilancia de las antiguas parejas románticas: asociaciones con la recuperación postruptura y el crecimiento persona” escrito por la psicóloga Tara Marshall, asegura que estar visitando constantemente el ‘muro’ de su ex puede generar comportamientos negativos y cuesta más olvidar a la persona, borrarlo tampoco es la solución.

Entrar a su muro y saber que está haciendo le ayuda a generar un proceso de resignación más efectivo. Según Marshall, saber en qué anda y con quién, es más fácil que no saber nada y encontrárselo en la calle con otra.

Sin embargo no hay que ser obsesivo. Puede simplemente saber qué está haciendo sin entrar más de tres veces a su perfil en un solo día.

Vía Publimetro Colombia

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